Relaxation Aquatique

Thomas et Maryline vous proposent des moments de relaxation et bien être au sein de notre piscine.
En groupe Aquaflow ou seul Watsu et Atma Janzu la piscine est alors privatisée.

L’AquaFlow

Thomas Bonnans, Educateur sportif et maître nageur actuellement en formation de Watsu à l’école française de Watsu à Paris et à Lyon vous propose l’AquaFlow, méthode de relaxation aquatique.  L’Aquaflow peut se vivre en couple, entre amis ou simplement accompagné.

Pratiqué dans l’eau chaude à 34°, la tête confortablement installée sur un coussin flottant et des flotteurs aux jambes vous êtes guidés par la voix du praticien qui vous emmène dans un voyage vers vous-même, vers vos sensations. Moment de relaxation profonde et de partage bienveillant l’Aquaflow permet d’accéder à un mode de sensations nouvelles, de ressentis et de les partager avec son binôme.

« Donner et recevoir », un voyage intérieur tourné vers l’autre…
Ces séances ont lieu tout au long de l’année à raison d’une fois par mois

Pour tous renseignements ou inscription contacter
Thomas Bonnans
06 59 32 24 90
https://watsu-montpellier.jimdo.com


Le Watsu

Thomas vous propose également des séances de Watsu dans notre piscine chauffée à 34°C pour la séance et entièrement privatisée sur rendez vous.
Le Watsu est un véritable soin aquatique alliant bercements, étirements, points de pressions sur les méridiens, le tout en apesanteur grâce à des flotteurs aux jambes et dans une eau chauffée à 34 degrés.

Les effets du Watsu sont assez remarquables. Tout d’abord une détente physique et musculaire est rapidement induite par l’enveloppement de l’eau chaude et l’absence de la force de gravité. Très rapidement les muscles se dénouent, les tensions se libèrent et le corps devient léger et libre de se mouvoir avec une grande fluidité.
Ces bienfaits physiques se font rapidement sentir sur le plan mental et émotionnel et les mouvements bienveillants tout en douceur et en précision du Watsu amènent naturellement à un état de détente profond, un réel lâcher prise et retour sur soi.
Le Watsu améliore le sommeil, permet d’approfondir son lâcher prise, de s’accorder un moment privilégié pour soi et avec soi.

Pour toute réservation ou renseignements
Thomas Bonnans
06 59 32 24 90
https://watsu-montpellier.jimdo.com

Atma Janzu Massage

Maryline,  formée en ATMA Janzu et ATMA naissance vous propose des séances de soin aquatique dans notre piscine chauffée à 34°C pour la séance et entièrement privatisée sur rendez vous.

C’est 1 soin aquatique doux et puissant, variant en vitesse et divers mouvements, permettant la relaxation progressive du corps et des tensions émotionnelles.
« Au delà de la détente, il y a un effet « retour à soi. »

Pour tous

Femme enceinte

Appréhension de l’eau

Pour tous renseignements ou réservation
Maryline DOUCEAU
07 81 98 23 15
https://www.facebook.com/janzu.maryline